Ernährung des Babys



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Die Ernährung des Säuglings ist die Basis für sein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Stillen und Füttern sind für den Säugling mehr als "nur" Mahlzeiten - es sind auch immer Momente besonderer Zuwendung und Aufmerksamkeit, in denen er sich sicher und geborgen fühlt.

Stillen ist der beste Start ins Leben.

Die Muttermilch enthält alles, was ein Baby zum Wachsen und Gedeihen braucht: Wasser, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Mineralstoffe, Vitamine, Immun- und Abwehrstoffe. Es ist die optimale Ernährung für Ihr Kind.
Muttermilch ist hygienisch einwandfrei und immer richtig temperiert.
Stillen kann das Risiko für Durchfall, Mittelohrentzündungen und späteres Übergewicht beim Kind senken.
Stillen wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Mutter aus - es fördert z.B. die Uterusrückbildung.

Empfehlungen zur Stilldauer

Im ersten Lebenshalbjahr sollten Säuglinge gestillt werden - mindestens bis zum Beginn der 5. Lebensmonats.

Auch nach Einführung der Beikost - spätestens mit Beginn des zweiten Lebenshalbjahres - sollten Säuglinge weiter gestillt werden.

Empfehlungen zur Stillintensität

Wie oft Sie Ihr Kind stillen hängt von Ihnen und Ihrem Baby ab. In den ersten Lebenswochen werden Kinder oft 10- bis 12-mal in 24 Stunden gestillt.

Um die Milchbildung anzuregen ist eine gewissen Stillhäufigkeit wichtig.

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